Просрочка по кредиту

Взяла кредит платила 6 месяцев без просрочки, но на работе начались проблемы и зарплату урезали, сейчас просрочка три месяца, но я плачу сколько могу, ездила в банк попросить отсрочку они сказали что у них такой программы нет, теперь мне звонят и говорят что банк хочет расторгнуть договор, не пойму или запугивают или серьезно. подскажите как правильно мне поступить в такой ситуации