Можно ли увеличить продолжительность рабочего дня

Работаю инструктором по физкультуре в детском саду в сельской местности, рабочая неделя 30 часов. Мне сказали, что нужно работать не более чем по 7 ч 12 м-5 дней в неделю. Я предложила увеличить своё рабочее время до 7,5 часов плюс 30 мин. обед — 4 дня в неделю. Мне ответили, что это незаконно и так сделать нельзя